名古屋のパーソナルトレーニングジムで美ボディを手に入れる

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GOOD SUN+(グッドサンプラス)

ジムの特徴やこだわり

人がそれぞれに持つ動作の癖を、世界標準の動作評価システムで科学的根拠に基づき評価・把握し、身体的に弱いと思われる場所や硬い場所、バランスの取れていない場所などトレーニングにおいて各々異なるポイントを明確にします。そうすることで体にも心にも過度なストレスをかけずに理想の体を手に入れられるのがメリットです。例えば運動する場合には、関節の機能的な働きを明らかにし、正しい体の動かし方を習得するようトレーニングします。

栄養指導は一過性のものではなく、生涯続けられるように根拠に基づいた方法が採用されているのでダイエットサロンとしても注目したいところ。トレーニングによってかかった体の負荷をその後の適切な休養とメンテナンスによって回復させ、以前よりも強い体にすることも目標の1つとして掲げられています。最終的にはトレーニングや食事のコントロールが生活の一部となることがゴール。

GOOD SUN+のコースと料金

コース名 料金
60分トレーニングコース 1回 9,720円
90分トレーニングコース 1回 14,580円

※入会金:詳細不明

口コミ

店舗情報

店名 GOOD SUN+ GOOD_SUN+
引用元:GOOD SUN+
<http://goodsun-plus.com/>
所在地 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル9F南側
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付)
土曜日 10:00~19:00(最終受付)
日曜日・祝日 9:00~17:00(最終受付)
(定休日 火曜)
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